ハワイアンフラ 交流会

本日は、フラダンスで健康的なカラダと体幹向上のため、高齢者デイサービスのみなさんとフラダンス団体メンバー「フラ舞ちづる」のみなさまに来ていただきました。

フラダンスって？

「フラダンス」でなく、丁寧に「ハワイアンフラ、フラ」などと呼ぶようです。

呼び方や、フラの歴史など教えていただき勉強にもなりました。思いを伝える踊りとされているそうです。
年齢や経験もなく誰でも気軽にできてみなさんとても楽しんでおられました。
音楽は、ハワイアンミュージックのリズムであったり、懐かしい歌や子供に人気のある曲まで幅広く楽しむことができました。また、ミュージックやダンスに触れるだけで穏やかな気持ちに・・なぜか心が落ち着くのです…
そんな気持ちでした。フラの姿勢は腰を少し落とし、背筋を伸ばした状態でステップをするなど筋肉が引き締まり、体幹を鍛える事やデトックス効果にも最適でした。
上達することで、「笑顔」と繊細なハンドモーションが身につくと、美しい仕草が身につくそうです。

本格的なフラで、大人から子供までとても優雅な時間でした(^-^)

「フラ舞ちづる」の皆さんありがとうございました！

第3回kidsハミング放課後等デイサービス 卒業式

3月30日 高校3年生
ハミングデイサービスで卒業式が行われました。

仲間達と一緒に過ごした思い出全てが宝物です。

式当日までに、みんなで卒業式の準備や予行練習、送る歌の合唱練習など卒業生と一緒に懸命にとりくみ、素晴らしい卒業式となり心に残る日となりました。

ハミンググループＨＰ リニューアルのお知らせ

いつもハミングをご利用いただきありがとうございます。
4月1日にＨＰがリニューアルいたしました。
今後も、皆様のご期待に添うべく精一杯努めてまいります。
今後ともよろしくお願いします。

また、ハミングの活動内容もお知らせさせて頂きます。
ご参照くださいませ(*^_^*)